大阪城ナイトラン

６月末の「大阪城ナイトラン」に会社のメンバーと参加しました。

１９：００スタート
まだ明るい！


男性の方が多いかな～。
女性は若い人が多し。


このナイトラン本気モードの人が多くて
皆さん、キロ/５分～から６分で走ります

私は今まで１０キロがだいたい
７０分かかるので
どんどん抜かれていきます

でも今回なんと６４分で完走。
途中歩いた所もあったのですが、思ったよりしんどくなくて
完走後も疲れは少なかった


ちなみにメンバーの記録
kubo：５５分
ena ：５７分
ryo ：５２分

勿論私がベッタです（悲）

ryoはなんの練習もせず
アディダスの普通のスニーカーで軽々と走り
メンバー中一番でした

若いって素晴らしいわあ・・・・（しみじみ）
そして偉い！（パチパチ）


その後、みんなでお疲れ様の焼肉打ち上げ。


食べ過ぎて
走ったカロリー充分に取戻しました



teruyo

ナイトラン

先週末、仕事が忙しい中、息抜き&このハードスケジュールを
乗り越える体力作りのために、ケイビュローみんなで、
夜の大阪城を走る10kmのレースに出場しました！！







夜のマラソンという事なので、涼しい中を気持ちよく走れると思っていたら
7時スタートなのですが、この季節まだ日の入り前。

沈みかけの太陽はまぶしくて、気温は全く下がらず、うだるような暑さのままで
レース前からバテバテの私たちでした。








参加されてるランナーは、経験者の方が多いようで、
いきなりスタートからハイペース。

それにつられて私も最初から飛ばしてしまい、
ペースが乱れて1km走った辺りで足が止まって
走れなくなってしまいました。

でもその最初のハイペースと、
km6分で走るペースメーカーに
ついていこうと言う意地だけで後半頑張り、
予想をはるかに超えた好タイムで
ゴールする事が出来ましたー！！



レースが終わって精魂使い果たした私たちは
終わったらビールが飲みたい！！と思っていたはずなのに、
そんな気力も体力も全く残ってなく、打ち上げは翌日に。

体力作りどころか、仕事に差し支えそうなほど
ボロボロになった私たちでした。



ena

芦屋国際ファンラン

桜も満開の日曜日、
わが社のenaさんがマラソン大会に出ました



最後の追い込み、走ってます


初めて１０㌔コースにチャレンジ。
当初はＫＵＢＯも出場予定（２０㌔）だったのですが
３月末からの忙しさがこの日もまだ継続中・・・。
もちろん、練習も思うようにできず、断念。

彼女一人の参加となりました。
（ごめんよ～）


ゴール直前


お天気にも恵まれ、桜もきれいで
とても気持ち良かったそうです。


完走後
ずーっと一緒に走ってくれて、お友達になった人


お疲れ様でした。
次は「大阪マラソン」やね。
しかし・・・当るんかあ


teruyo